پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: حرکات ورزشی
روی این مسئله ساعتی از روز را برای حرکات نرمشی... کافی در رژیم غذایی و انجام حرکات ورزشی همچنان دچار... شده را حل کنند به مصرف داروها و حرکاتی رو...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


باشید تا با بهترین حرکات ورزشی و اصلاحی برای عارضه... حرکاتی که ممکن است باعث افزایش بیش ازحد فشار روی... گودی کمر با ورزش حرکات اصلاحی گودی کمر درمان با... شود برای این منظور از انواع حرکات دینامیک و کششی...
کد خبر: ۳۲۵۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳


می دهد رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های... روز خوب انجام حرکات ورزشی به مدت ۳۰ دقیقه است...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


و نوشیدنی های ورزشی دارای مقدار زیادی کالری هستند و... با انجام حرکات ورزشی و اجرای سبک زندگی سالم امکان...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷


یادآورشد حرکات ورزشی و اصلاحی را باید تا محدوده ای... این متخصص طب فیزیکی و ورزشی تاکید کرد برای حفظ... بار حرکات کششی انجام دهید و یا بر روی شکم...
کد خبر: ۳۲۱۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۲


تسکین دهند نوشیدن دمنوش های گیاهی و انجام حرکات ورزشی...
کد خبر: ۳۱۹۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹


کافئین داشته باشد حرکات ورزشی ۳۰ دقیقه قبل از اندازه...
کد خبر: ۳۱۸۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷


استفاده از مکمل ورزشی برای بهبود سطح سلامتی و بهبود... عملکرد ورزشی ورزشکاران استفاده می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده ازمکمل ورزشی مناسب برای ورزشکارانی که تمرینات... سخت و فشرده ورزشی را انجام می دهند جهت جبران... ورزشی با توجه به هدف ورزشکاردر بازار وجود دارد برای... ورزشی یا مربی خود مشورت کنید این مکمل ها با...
کد خبر: ۳۱۸۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴


تمرین ورزشی زمان مناسب دیگری که برای مصرف میوه توصیه... می شود قبل و یا بعد از انجام حرکات ورزشی...
کد خبر: ۳۱۶۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


حرکات ساده اما اصولی ورزشی می توانید به تناسب اندام...
آل داشتن فعالیت های ورزشی در کنار یک رژیم غذایی... مناسب است باید دقت داشته باشید که انتخاب حرکات ورزشی... چربی شکم با چند حرکت ورزشی سادهچند حرکت ورزشی برای... ورزشی موثر در لاغری شکم تمرینات هوازی یکی از بهترین...
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


ی جنسی و انجام حرکات ورزشی ایجاد می شود بهتر...
کد خبر: ۳۱۴۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


هستند اما حرکات اختصاصی رفع این مشکل نیستند حرکات ورزشی... این است که مربی به صورت اختصاصی برنامه ورزشی برای...
کد خبر: ۳۱۴۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷


در حین انجام این حرکات بدتر می شود تست تشخیص... افزایش پیدا می کند این متخصص ارتوپدی درباره حرکات ورزشی... و بروز دردهای سیاتیکی اظهار کرد انجام حرکات ورزشی سنگین...
کد خبر: ۳۱۳۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴


انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه می...
کد خبر: ۳۱۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


مضطربید انرژی اضطرابتان را با انجام حرکات ورزشی فشردن توپ...
کد خبر: ۳۱۲۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


مواد دخانی و مواد الکلی تاکید می شود انجام حرکات... ورزشی ترکیبی لازم است فرد حداقل پنج بار در هفته... روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کند و در برنامه ورزشی خود...
کد خبر: ۳۱۲۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


شکستگی می شود در این موارد می توان یکسری حرکات... ورزشی انجام داد نوع دوم ساییدگی در دخترانی که در... تمرین ورزشی مشکل حل می شود اما اگر این حالت... تمرین های ورزشی را هم بر اساس نوع مشکل به...
کد خبر: ۳۱۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


بردن و حرکات دست جوشگاه برش دیده خواهد شد و... قرار می گیرد حرکات ورزشی سنگین مربوط به دست بهتر... دوم و حرکات سنگین دست که ممکن است باعث ایجاد...
کد خبر: ۳۱۱۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


متخصص طب ورزشی گفت کبد چرب بیماری شایعی است که...
شفاآنلاین> سلامت> علی مظاهری نژاد متخصص طب ورزشی و دانشیار... و شدید طبقه بندی می شود متخصص طب ورزشی ابراز... الی ۵ کلمه نفس نفس بزنیم این فعالیت ورزشی متوسط... ورزشی در پاسخ به این سوال که آیا افرادی که...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


های ورزشی نیز می توانند به رشد قد کودکتان کمک... انجام دهید او را تشویق کنید به یک تیم ورزشی... یا باشگاه درون مدرسه ای در مدرسه خود بپیوندد حرکات... حرکات کششی در صبح بعد از ظهر و عصر می...
کد خبر: ۳۱۱۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


آخرین اخبار